Fenugrec - Graines
Traditionnellement utilisé pour stimuler l'appétit, favoriser le confort digestif et soutenir la vitalité
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Le Fenugrec compte parmi les plantes les plus anciennes de la pharmacopée mondiale. Mentionné dans les papyrus égyptiens dès 1550 av. J.-C., cité par Hippocrate, inscrit dans le Capitulaire de Villis de Charlemagne au IXe siècle, il a traversé les siècles sans perdre une once de sa réputation. De la Méditerranée à l'Inde, en passant par le Maghreb et la Chine, ses graines aromatiques ont accompagné hommes et femmes comme plante de vitalité et de confort quotidien.
Appétit et tonus : traditionnellement utilisé pour stimuler l'appétit et redonner de l'énergie aux personnes en convalescence.
Confort digestif : réputé pour favoriser une digestion apaisée, grâce à sa richesse en fibres solubles (galactomannanes).
Richesse nutritionnelle : ses graines concentrent protéines, acides aminés essentiels, fer, folate et polyphénols, en faisant une plante particulièrement intéressante sur le plan nutritionnel.
Notre sélection Herboristerie du Vieux Nice
Nos graines de Fenugrec sont sélectionnées par le Dr NO, docteur en pharmacie, issues des dernières récoltes pour garantir fraîcheur et qualité optimale. Chaque lot fait l'objet d'un contrôle rigoureux, assurant traçabilité et préservation des principes actifs naturels de la plante.
Préparation en infusion : Versez une cuillère à café rase dans 250 ml d'eau frémissante. Laissez infuser 20 minutes, puis filtrez.
Décoction : Portez un cuillère à café de rhizomes à ébullition dans 300 ml d'eau pendant 5 à 10 minutes. Laissez reposer 5 minutes, filtrez et consommez tiède.
Fréquence : 2 à 3 tasses par jour
Cure : 21 jours
Fenugrec (Trigonella foenum-graecum L.) - graines
Contre-indications spécifiques : Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant en raison d'interactions médicamenteuses potentielles. En cas de traitement médicamenteux, consultez votre médecin ou pharmacien avant utilisation.
Populations à risque : Demandez conseil à un professionnel de santé si vous êtes : femme enceinte ou allaitante, enfant de moins de 12 ans, personne de plus de 75 ans, personne atteinte d'une maladie chronique ou sous traitement médicamenteux.
Interactions médicamenteuses : Des interactions sont documentées avec les traitements anticoagulants. Ne pas associer sans avis médical préalable.
Conservation : Conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière et de la chaleur
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain.
Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
