Sauge Blanche - Feuilles séchées

Herboristerie du Vieux Nice

Traditionnellement utilisée pour apaiser l'esprit et purifier l'atmosphère, la sauge blanche accompagne vos moments de détente et de recentrage.
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Sauge Blanche : la plante sacrée des peuples amérindiens

La sauge blanche (Salvia apiana) est une plante aromatique originaire des régions arides du sud-ouest des États-Unis et du Mexique. Utilisée depuis des millénaires par les peuples amérindiens dans leurs rituels de purification et de méditation, elle est aujourd'hui reconnue dans le monde entier pour ses propriétés remarquables. Son parfum puissant, boisé et légèrement camphré, en fait une plante à part entière dans les pratiques de bien-être contemporaines.

Propriétés & bienfaits reconnus

  • Purification de l'air ambiant : traditionnellement brûlée pour assainir les espaces de vie et favoriser une atmosphère apaisante
  • Apaisement du système nerveux : réputée pour soutenir la détente mentale et favoriser un état de calme intérieur
  • Usage aromatique : son parfum intense est traditionnellement associé à la clarté mentale et à la concentration
  • Préparation en infusion : consommée en tisane dans certaines traditions pour ses propriétés apaisantes et digestives
  • Soutien du bien-être général : utilisée en aromathérapie et en phytothérapie traditionnelle pour accompagner les moments de ressourcement

Notre sélection Herboristerie du Vieux Nice

Nos feuilles de sauge blanche sont rigoureusement sélectionnées par le Dr No, docteur en pharmacie, pour garantir une qualité optimale et une traçabilité irréprochable. Issues des dernières récoltes, elles sont conditionnées avec soin pour préserver toute leur richesse aromatique et leurs principes actifs naturels. Chaque lot est contrôlé afin de vous offrir une plante d'une pureté exemplaire, fidèle aux traditions qui l'ont rendue célèbre.

La sauge blanche peut être préparée de deux façons selon l'usage souhaité.

En infusion (usage interne) : Versez 150 à 200 ml d'eau frémissante (90°C) sur 2 à 3 g de feuilles séchées. Laissez infuser 8 à 10 minutes, puis filtrez. Consommez de préférence en fin de journée ou en soirée, en dehors des repas, pour profiter de ses propriétés apaisantes. Ne pas dépasser 2 tasses par jour.

En usage aromatique (fumigation) : Brûlez quelques feuilles séchées dans un contenant résistant à la chaleur ou utilisez un bâton de sauge blanche. Laissez la fumée se diffuser dans la pièce et aérez ensuite. Ne pas inhaler directement la fumée.

Pour une cure plus longue, nous consulter.
Contre-indications spécifiques : La sauge blanche contient de la thuyone, un composé potentiellement neurotoxique à doses élevées. Ne pas dépasser les doses recommandées. Déconseillée en usage interne prolongé sans avis professionnel. Déconseillée aux personnes épileptiques.

Populations à risque : Demandez conseil à un professionnel de santé si : femme enceinte ou allaitante, enfant de moins de 12 ans, personne de plus de 75 ans, maladie chronique ou traitement médicamenteux.

Interactions médicamenteuses : Des interactions sont possibles avec les médicaments antiépileptiques et les sédatifs. Consultez votre médecin ou pharmacien en cas de traitement en cours.

Conservation : Conserver à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur, dans un contenant hermétique.

Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.