Romarin - Feuilles
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Arbrisseau emblématique des garrigues et des collines calcaires du bassin méditerranéen, le romarin est l'une des plantes aromatiques les plus riches de notre patrimoine . Cultivé depuis l'Antiquité, il ornait les couronnes des étudiants grecs pour stimuler l'intellect, figurait dans les jardins monastiques carolingiens et était déjà décrit au XVIIIe siècle comme un précieux allié du foie et de la circulation. Sa réputation de plante tonique, digestive et protectrice n'a jamais faibli.
Soutien du foie et drainage naturel : traditionnellement utilisé pour favoriser les fonctions hépatiques et biliaires, réputé pour stimuler la sécrétion et l'évacuation de la bile, contribuant ainsi à un nettoyage naturel de l'organisme.
Confort digestif : réputé pour soulager les digestions difficiles, les ballonnements et les inconforts après le repas, grâce à ses propriétés cholérétiques et cholagogues
Circulation sanguine périphérique : traditionnellement utilisé pour contribuer à une bonne circulation, notamment en usage externe sous forme de frictions ou de bains aromatiques.
Clarté mentale, mémoire et concentration : associé depuis l'Antiquité à la stimulation intellectuelle, réputé pour favoriser la clarté mentale et soutenir les fonctions cognitives en période de fatigue ou d'effort intellectuel.
Tonus et vitalité : traditionnellement utilisé pour redonner de l'énergie aux organismes fatigués, particulièrement apprécié en période de convalescence ou de baisse de vitalité saisonnière.
Confort articulaire : réputé pour contribuer au confort des articulations, notamment en usage externe, traditionnellement recommandé comme adjuvant lors de gênes rhumatismales légères.
Propriétés antiseptiques et soutien hivernal : historiquement utilisé pour ses propriétés antiseptiques des voies respiratoires, apprécié en saison froide pour accompagner le confort ORL et soutenir les défenses naturelles de l'organisme.
Cure saisonnière de nettoyage : idéal au printemps et à l'automne pour accompagner une démarche de drainage et de soutien hépatique.
Notre sélection Herboristerie du Vieux Nice
Nous sélectionnons exclusivement des sommités fleuries et feuilles de romarin issues des dernières récoltes, garanties sans radiation par nos fournisseurs. Chaque lot est validé par le Dr No, docteur en pharmacie, pour vous assurer une qualité et une traçabilité optimales.
Préparation en infusion :
Versez une cuillère à soupe rase dans 250 ml d'eau frémissante. Laissez infuser à couvert 10 minutes, puis filtrez.
Moment de consommation : 2 à 3 tasses par jour. Cure de 21 jours.
Le romarin étant une plante tonique, certaines personnes sensibles peuvent ressentir un léger effet stimulant. Nous vous conseillons d'éviter la consommation en fin de journée et de privilégier les tasses du matin ou de l'après-midi.
Romarin (Salvia rosmarinus Spach) - sommités fleuries et feuilles
Contre-indications
Le romarin est déconseillé en cas d'obstruction des voies biliaires (calculs biliaires, cholangite) et en cas d'allergie connue aux plantes de la famille des Lamiacées. En usage interne, évitez les doses élevées en cas d'épilepsie. Peut exacerber les troubles digestifs chez les personnes souffrant de gastrite ou d'ulcères gastro-duodénaux.
Interactions médicamenteuses
Le romarin peut potentialiser l'effet de certains anticoagulants. En cas de traitement médicamenteux, consultez votre médecin ou pharmacien avant utilisation.
Populations à risque
Demandez conseil à un professionnel de santé si : femme enceinte ou allaitante, enfant de moins de 12 ans, personne de plus de 75 ans, maladie chronique ou traitement médicamenteux en cours.
Conservation
Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
