Poudre de Réglisse - Racines
La réglisse en racine coupée adoucit et apaise les inconforts digestifs et respiratoires du quotidien.
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Connue depuis l'Antiquité en Chine, en Égypte et dans tout le bassin méditerranéen, son nom signifie littéralement « racine douce » en grec, et sa glycyrrhizine lui confère un pouvoir sucrant naturellement 50 fois supérieur à celui du sucre de canne. Une plante aussi remarquable par sa saveur que par la richesse de ses usages traditionnels.
Confort digestif : traditionnellement utilisée pour favoriser le renouvellement des muqueuses digestives et réputée pour ses propriétés anti-inflammatoires, antispasmodiques et émollientes sur l'ensemble du tube digestif. Historiquement associée au confort gastrique, à la régulation de l'acidité et à un effet légèrement laxatif.
Voies respiratoires : inscrite à la pharmacopée pour ses propriétés pectorales, expectorantes et adoucissantes des muqueuses respiratoires pour l'accompagnement des épisodes infectieux saisonniers.
Immunité et terrain : Traditionnellement utilisée en accompagnement des états de fatigue profonde, pour soutenir la récupération de l'organisme et contribuer à la modulation des défenses naturelles.
Sphère hormonale et surrénalienne : Réputée pour contribuer à l'accompagnement des états d'épuisement liés à l'axe surrénalien, de la fatigue profonde et du surmenage avec hypotension.
Confort cutané : traditionnellement utilisée pour ses propriétés adoucissantes et apaisantes sur les peaux sensibles ou réactives.
Saveur naturellement sucrée : appréciée pour parfumer et adoucir les mélanges de tisanes sans sucre ajouté. Idéale en boisson fraîche lors des journées chaudes, en macération froide avec fenouil ou anis vert.
Notre sélection Herboristerie du Vieux Nice
Nous proposons des racines de réglisse soigneusement coupées, issues des dernières récoltes, pour garantir une teneur optimale en principes actifs. Chaque lot est sélectionné et validé par le Dr No, docteur en pharmacie, garant de la qualité et de la traçabilité de nos plantes.
La poudre de plante est une forme souvent méconnue, pourtant particulièrement intéressante : elle offre un dosage supérieur à celui d'une gélule standard, pour un rapport qualité-prix difficile à égaler. C'est une forme que nous affectionnons tout particulièrement à l'Herboristerie du Vieux Nice.
Forme poudre :
Dans une boisson chaude : diluer une cuillère à café rase dans un lait végétal chaud, un bouillon ou de l'eau tiède. Mélanger soigneusement.
Dans l'alimentation : incorporer la poudre dans un yaourt, une compote, du miel ou un smoothie.
Fréquence : 1 prise par jour, cure de 21 jours
Chez certaines personnes elle peut être un peu trop tonique en fin de journée. Si jamais c'est le cas chez vous, privilégiez la prise en début de journée
Racine de Réglisse (Glycyrrhiza glabra) - racine poudre
Contre-indications spécifiques
La réglisse est déconseillée en cas de :
Hypertension artérielle
Hypokaliémie (déficit en potassium)
Insuffisance rénale
Insuffisance hépatique sévère
Troubles cardiaques (troubles du rythme)
En raison de sa teneur en glycyrrhizine, une consommation prolongée ou excessive peut entraîner une élévation de la pression artérielle et une rétention d'eau. Il est recommandé de ne pas dépasser 4 semaines de cure continue sans avis d'un professionnel de santé.
Interactions médicamenteuses
La réglisse peut interagir avec :
Les traitements antihypertenseurs
Les diurétiques
Les corticoïdes
Les médicaments à base de digitaline
Consultez votre médecin ou pharmacien en cas de traitement en cours.
Populations à risque
Demandez conseil à un professionnel de santé si : femme enceinte ou allaitante, enfant de moins de 12 ans, personne de plus de 75 ans, maladie chronique ou traitement médicamenteux.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
Conservation
Conserver à l'abri de la lumière, de l'humidité et de la chaleur,
