Ballote non bio

Ballote biologique


Nom latin : Ballota nigra
Famille : Lamiacées
Partie utilisée : Fleurs
Nom commun : Ballote
Description botanique : Plante vivace, velue, d’un vert sombre, à odeur de moisi

La Ballote est traditionnellement employée pour calmer l'anxiété et aider le sommeil

Il existe vingt-cinq espèces de ballotes, dont deux en France, mais seule la ballote noire (nigra) intéresse la phytothérapie. Cette plante est connue depuis l’antiquité pour ses propriétés anxiolytiques, antidépressives, antispasmodiques et antiémétiques. Elle était également utilisée comme vermifuge, sédatif, astringent doux, et comme stimulant. Elle est déconseillée chez la femme enceinte.
La ballote forme de petits buissons dans les jardins, les décombres, de la plaine à la moyenne montagne, là où la terre est riche en azote (plante nitrophile). Ses tiges anguleuses peuvent aller de 30 cm à 1 mètre. Ses fleurs odorantes sont roses, violettes ou pourpres, parfois blanches, avec un calice en forme d’entonnoir, brun et velu. Sa corolle bilabiée a la partie supérieure dressée et velue extérieurement, tandis que la partie inférieure est horizontale et denticulée. Ses feuilles d'un vert sombre sont duveteuses, gaufrées, irrégulièrement crénelées, et rappellent celles de l’ortie. Froissée, la ballote répand une odeur qui peut sembler désagréable pour certains. Voilà pourquoi elle porte aussi le nom de ballote fétide. Sa saveur est âcre et amère.
Elle est très commune en France et en Europe. Mais elle est également présente en Afrique du Nord, en Amérique du Nord et en Asie occidentale. Elle était déjà utilisée dans la Grèce antique pour ses vertus antitussives. Au XIIIe siècle, les Arabes l’utilisaient contre les morsures de chien. Et mélangée à du miel, on en faisait un baume pour désinfecter les plaies. Au XVIIe, elle est un excellent remède des affections "hystériques", et plus tard des névroses en général. Elle est aujourd'hui principalement utilisée pour traiter les problèmes d'insomnie et pour diminuer les troubles digestifs.
La cueillette en milieu naturel doit être faite avec des connaissances en botanique, car la ballote se confond notamment avec d’autres plantes de sa famille.

On attribue traditionnellement à la ballote les propriétés suivantes :

Sédatif (qui a la propriété d'apaiser la douleur et l'excitation d'un organe)
Antispasmodique (qui a la propriété de calmer les convulsions et les contractures)
Eupeptique (qui a la propriété de faciliter la digestion)

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