Ashwagandha KSM-66® 300mg - 60 gélules - Nutri&Co

Ashwagandha KSM-66® : la plante adaptogène de référence de la tradition ayurvédique

L'ashwagandha (Withania somnifera) est l'une des plantes les plus emblématiques de la médecine ayurvédique, utilisée depuis plus de 3 000 ans en Inde comme plante de vitalité et de résistance. Son nom sanskrit signifie littéralement « odeur du cheval », en référence à la force et à l'endurance qu'on lui prête traditionnellement. Aujourd'hui, elle s'impose comme l'une des plantes adaptogènes les plus étudiées au monde.

Traditionnellement utilisée pour accompagner le tonus général, la résistance au stress du quotidien et l'équilibre nerveux, l'ashwagandha est réputée pour soutenir l'organisme face aux sollicitations physiques et mentales.

Propriétés et mécanismes d'action

Les effets de l'ashwagandha sont principalement attribués à ses withanolides, des lactones stéroïdiques caractéristiques de la plante. Ces composés agissent à plusieurs niveaux :

• Action adaptogène : les withanolides sont réputés pour moduler la réponse de l'organisme au stress, notamment en influençant l'axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (axe HPA), impliqué dans la régulation du cortisol. Traditionnellement utilisée pour favoriser la résistance aux stress physiques et psychiques.

• Soutien du système nerveux : l'ashwagandha est historiquement associée à un effet apaisant sur le système nerveux central. Elle est traditionnellement utilisée pour contribuer à la qualité du repos et à l'équilibre émotionnel.

• Vitalité et tonus : réputée pour accompagner l'énergie physique et mentale, elle est traditionnellement utilisée pour soutenir l'endurance et réduire la sensation de fatigue passagère.

• Équilibre hormonal : des études préliminaires suggèrent une interaction avec certains récepteurs hormonaux; la plante est traditionnellement associée à un soutien de la vitalité masculine et féminine, sans que cela constitue une allégation validée au sens du droit européen.

• Propriétés antioxydantes : les withanolides et autres composés de la racine présentent une activité antioxydante documentée, contribuant à la protection des cellules contre le stress oxydatif.

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Nous avons choisi l'extrait KSM-66®, la référence mondiale en matière d'extrait de racine d'ashwagandha. Cet extrait breveté est obtenu exclusivement à partir de la racine (et non des feuilles), selon un procédé d'extraction à base de lait conforme à la tradition ayurvédique. Il est standardisé à 5 % de withanolides, garantissant une teneur en principes actifs constante et vérifiable d'un lot à l'autre.

Sélectionné par le Dr No, docteur en pharmacie, chaque référence répond à des critères stricts de qualité, de pureté et de traçabilité, une exigence forgée par des années d'expérience en boutique et confirmée par les retours positifs de nos clients.