Gymnema - Feuilles
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Originaire des forêts tropicales d'Inde et d'Asie du Sud-Est, le Gymnema (est une liane grimpante dont les feuilles sont utilisées depuis plus de 2 000 ans en médecine ayurvédique. Surnommée "Gurmar", ce qui signifie littéralement "destructeur de sucre" en sanskrit, cette plante fascinante est traditionnellement réputée pour son action sur la perception du goût sucré, l'équilibre du métabolisme glucidique, mais aussi sur la vitalité générale et les fonctions cognitives.
Profondément ancrée dans la tradition herbale indienne, elle est mentionnée dans les textes anciens sous les noms de Meshashringi et Shardunika. Son usage s'est progressivement répandu en Occident, où elle suscite un intérêt croissant pour accompagner les habitudes alimentaires modernes.
Réduction de l'attirance pour le sucré. Première propriété emblématique de la plante : le Gymnema est traditionnellement réputé pour atténuer la perception des saveurs sucrées sur les papilles gustatives. Un usage régulier est historiquement associé à une diminution des envies de sucre et de grignotage sucré.
Soutien de l'équilibre glucidique. Traditionnellement utilisé pour contribuer à l'équilibre du métabolisme des glucides, le Gymnema accompagne les personnes souhaitant maintenir une glycémie déjà normale dans des limites saines, notamment en complément d'une alimentation équilibrée.
Soutien du métabolisme lipidique. Dans la tradition ayurvédique, le Gymnema est également réputé pour contribuer à l'équilibre du métabolisme des lipides, en complément d'une alimentation variée et équilibrée.
Fonctions cognitives et clarté mentale. Dans la tradition ayurvédique, le Gymnema est réputé pour contribuer à la clarté mentale et au maintien des fonctions cognitives. Il est traditionnellement utilisé pour favoriser la concentration et la vivacité d'esprit, notamment lorsque les fluctuations glycémiques peuvent influencer l'humeur et la vigilance.
Accompagnement du bien-être métabolique général. Historiquement associé à un soutien du métabolisme global, il est traditionnellement employé dans les cures de rééquilibrage alimentaire et de gestion des envies sucrées au quotidien.
Notre sélection Herboristerie du Vieux Nice
Les feuilles de Gymnema proposées par l'Herboristerie du Vieux Nice sont sélectionnées avec rigueur par le Dr NO, docteur en pharmacie, parmi les meilleures récoltes disponibles. Chaque lot fait l'objet d'un contrôle qualité attentif afin de vous garantir une traçabilité irréprochable et une teneur en principes actifs préservée.
Préparation en infusion :
Versez une cuillère à soupe rase dans 250 ml d'eau frémissante. Laissez infuser à couvert 10 minutes, puis filtrez.
Moment de consommation : 2 à 3 tasses par jour. Cure de 21 jours
Gymnema (Gymnema sylvestre) - feuilles coupées
Contre-indications : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. En raison d'interactions possibles avec des plantes ou suppléments à visée hypoglycémiante ou hypolipidémiante, un avis médical est fortement recommandé en cas de traitement médicamenteux de ce type.
Populations à risque : Demandez conseil à un professionnel de santé si vous êtes : femme enceinte ou allaitante, enfant de moins de 12 ans, personne de plus de 75 ans, ou en cas de maladie chronique ou de traitement médicamenteux en cours.
Interactions : Des interactions sont possibles avec des plantes ou suppléments hypoglycémiants ou hypolipidémiants. Consultez votre médecin ou pharmacien avant utilisation si vous suivez un traitement de ce type.
Ce produit n'est pas un médicament et ne peut se substituer à un régime alimentaire varié et équilibré ni à un mode de vie sain. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. En cas de doute, consultez un professionnel de santé.
Conservation : Conserver à l'abri de la lumière, de la chaleur et de l'humidité